Na objednávku
Intenzivní intervalový trénink pro ženy
14,05€
Autor: Sean Bartram
Vyd. značka: Ikar CZ
Počet strán: 224
Väzba: Paperback
Rok vydania: 2016
Rozmer: 196 x 232 x 15 mm
Hmotnosť: 625 g
ISBN: 978-80-249-2945-3
- Popis
- Ďalšie informácie
Popis
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 1 kg |
|---|
