Kettlebell

Popis

Kettlebell od Strengthshop patrí medzi klasické nástroje na zvyšovanie úrovne fitness, sily and mobility.

Nekompromisná kvalita a extrémna odolnosť:
Tieto kettlebelly sú prakticky nezničiteľné a doslovne Vám vydržia celý život.

Jednorázovo zliate
Tieto kettlebelly sú zliate jedným razom, tak aby následne nemuseli byť jednotlivé časti lepené alebo zvárané. Žiadne doplnky, plastové komponenty, uzávery, iba čisté železo.

Neuveriteľná trvanlivosť
Dokázali vydržať aj tvrdé tréningy niektorých elitných strongmanov.

Prečo trénovať s Kettlebellmi?
Nezáleží akému športu sa venujete, vždy viete získať benefity z kettlebell tréningov.

Všeobecne považovaný za jeden z najuniverzálnejších a najnáročnejších tréningových nástrojov:
● pomáha budovať stabilitu jadra a funkčnej sily prostredníctvom dynamických a komplexných pohybov
● zvyšuje Vašu schopnosť vytvárať energiu, čo sa priamo premieta do zvýšeného športového výkonu
● zlepšuje rozsah pohybu a koordináciu svalov prostredníctvom náročných a nových spôsobov tréningu
● rozvíja kardiovaskulárnu vytrvalosť prostredníctvom práce s vysokou intenzitou a zároveň ochraňuje kĺby pred tradičným kardiovaskulárnym tréningom
● buduje silu a stabilitu predlaktia, úchopu a zápästí
● vďaka svojej kompaktnej veľkosti a cene sú vynikajúcim nástrojom na domáce tréningy
● sú mimoriadne všestranné – dajú sa použiť na kb swingy, trhy, nadhody, Turkish get-upy, výpady, drepy, mŕtve ťahy atď. Jediným obmedzujúcim faktorom je vaša fantázia!

Ďalšie informácie